Добро пожаловать на кулинарный сайт world-receipts.ru

Это интересно

    загрузка...

Диета Николая Баскова

Диета Николая Баскова

Перед тем как начинать диету Николая Баскова, которая может избавить Вас от девяти килограммов за девять дней, может вызвать осложнения с желудком и затруднения с кишечной флорой организма. Басков иногда садиться на эту диету для быстрого похудения перед съемками или какой-нибудь премьеры. Продолжительный процесс этой диеты баскова длиться девять дней, который разбит на основных три этапа:
На первом трех дневном этапе нужно питаться рисом без соли и масла, который надобно будет замочить на ночь и отваривать в три приема по пять минуточек и потом промыть под холодной проточной водой. В первую стадию Вы можете скинуть около двух килограмм.
В последующем трех дневном периоде в рационе питания нужно употреблять только вареную картошку, так же без солевой приправы и масла.
На заключительной трех дневной стадии диеты нужно питаться тушеными овощами и запеченными яблоками, приготовленными в духовочном шкафу.
Во время диеты Н.Баскова нужно включить в свой прием питания, очищающий фито – чай, который помогает, выводит из организма вредные токсины.

загрузка...

Комментарии пользователей

Текст комментария